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'턱관절의 날'을 아시나요? 구내학회, 매년 11월 9일 봉사 선보여
작성자 : 관리자(test@test.com) 작성일 : 2020-11-11 조회수 : 423
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대한안면통증구강내과학회(회장 안종모)는 11월 9일을 ‘턱관절의 날’로 지정하고, 올해도 코로나19
여파에도 비대면으로 유튜브 채널 및 학회 홈페이지 등을 이용해서 대국민 홍보 및 소방관치료 봉사를
시행하고 있다

안종모 회장은 “턱관절 장애는 초기에 정확한 진단과 올바른 치료를 받으면 완쾌되거나 거의 완쾌될
수 있다"며 "턱관절 장애가 치료되면 일부 환자의 경우 두통을 포함한 목, 어깨의 동통도 개선된다”고
말했다.​

턱관절은 아래턱뼈, 머리뼈, 그사이의 턱관절 관절원판(디스크), 인대, 주위 근육 등을 통틀어 일컫는데,
여기 문제가 생기는 것을 '턱관절 장애'라 한다.

턱관절 장애는 일상 중 다양한 불편함을 초래하므로 예방과 치료가 필수적이다. 2019년에 발표한 건강
보험심사평가원 자료에 따르면 지난 2018년 한 해 턱관절 장애로 진료받은 환자는 총 39만8,000여 명
으로 5년 새 27%가 늘었다.

턱관절 장애의 주요 증상은 씹고, 말하고, 침을 삼키고, 하품하는 일상적 행위가 불편해지거나 통증이 생
기는 것이다. 치료하지 않고 방치하면 기분장애, 수면장애, 영구적인 안면 비대칭이 발생할 수 있다.

턱관절 장애의 원인은 아직 명확하게 밝혀져 있지 않지만 식사, 하품, 노래 등으로 오래 입을 벌리고 있거
나, 턱을 과도하게 사용했을 때 주로 생긴다. 아래 치아와 위 치아의 부정교합, 골격 이상, 나쁜 습관(이를
악무는 습관, 이갈이, 입술·손톱·​연필 물어뜯기, 자세 불량)이나 스트레스, 불안, 긴장, 우울 등의 심리적
원인도 영향을 미친다고 알려져 있다.

턱관절 장애는 특정 직업군에서 많이 발생하기도 한다. 한국인의 직업 분류에 따른 턱관절 장애 분포 조사
에서 교사, 상담원 등 업무상 말을 많이 하는 직업군과 경찰, 소방 등 공공서비스 종사자들에게서 턱관절
장애 발생률이 높았다.

안종모 회장은 “안면부의 과도한 긴장감을 야기하거나 턱에 무리가 가는 자세를 반복하는 직업군에서 특히
많이 발생해 주의가 필요하다”고 말했다.

실제 2020년 11월 9일 턱관절의 날을 맞아 구강내과학회 초청으로 서울대치과병원에서 턱관절 장애와
이갈이 치료를 받는 고 모 소방서장은 “업무의 특성상 평소에 긴장감으로 인한 스트레스가 많아서 그런지
언젠가부터 이 악물기와 수면 중 이갈이가 심해져서 병원을 찾았다”고 말했다.

턱관절 장애를 치료할 때는 턱관절에 무리를 주는 나쁜 습관을 고치게 하고, 물리치료, 운동요법 등과 함께
약물요법, 교합안정장치와 같은 비수술적 치료법을 먼저 시행한다. 그리고 필요에 따라 악관절가동술, 관절
내 주사, 바이오피드백, 발통점에 대한 주사 등이 사용될 수 있고, 턱관절 장애 치료 후 교합조정, 보철 및 교
정치료 등이 필요할 수도 있다.

가장 흔히 사용되는 턱관절안정장치는 아래턱이나 위턱의 모든 치아를 덮는 구강내 장치로 턱관절, 근육,
치아를 보호하고 턱관절과 교합을 안정시킨다. 턱관절안정장치를 장착하는 환자는 턱관절이 안정되고 증상
이 개선되는 수개월 동안 주기적으로 담당 치과의사에게 조정을 받아야 한다.

비수술적 치료법이 효과가 없거나 턱관절의 구조적 장애가 있는 경우에는 수술적 치료법(관절경수술 및 관
절성형수술 등)을 시행할 수 있는데, 이러한 외과적 수술을 받아야 할 환자는 전체 턱관절 장애 환자의 5%
이내로, 대부분의 환자는 주로 보존적인 치료로 잘 치료될 수 있다.

턱관절 장애를 예방하려면 이갈이, 이악물기, 손톱 물어뜯기, 편측저작, 껌 씹기, 턱 괴기, 턱을 앞으로 내밀
거나 계속 움직이는 습관은 피하는 것이 좋다. 특히 스트레스는 저작근을 포함한 두경부 근육을 지속적으로
수축시켜 턱관절 장애 외에 두통 등의 추가적인 문제도 야기할 수 있다. 평소 무의식중에 위, 아래 이가 맞물
려 있다면 반복해서 얼굴에 힘을 빼 줌으로써 턱관절과 근육이 편안하게 있을 수 있도록 해야 한다. 또한 턱
을 옆으로 틀면서 씹게 하는 질기고 딱딱한 음식은 자제한다.

출처 : 덴탈이슈(http://www.dtissue.com)
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